Leitores ávidos dão sugestões de que forma incluir a leitura no cotidiano. Segundo pesquisadores, elaborar este vício poderá diminuir o estresse. Em fevereiro de 2018, quando o foguete Falcon Heavy do ricaço americano Elon Musk deixou a Terra, carregava alguma coisa inusitado. No local de materiais ou astronautas, o empresário dono da SpaceX enviou teu veículo – um Tesla Roadster vermelho-cereja – ao espaço, com um boneco vestido em traje espacial sentado no banco do motorista. Mas a verdadeira surpresa estava no porta-luvas.
Ali, imortalizado em vidro gravado, havia uma cópia da série de livros da Fundação Isaac Asimov. A saga de ficção científica se passa em um império galáctico em ruínas, 50 1 mil anos no futuro. Foi ela que instigou o interesse de Musk por viagens espaciais quando ainda era adolescente. Agora, flutuará pelo nosso Sistema Solar pelos próximos dez milhões de anos.
Esse é o poder dos livros. Do software fictício “Terra”, dito no romance Snow Crash, de Neal Stephenson, que inspiraria o Google Earth, até um conto sobre telefones inteligentes que podes ter levado à fabricação da web, a leitura plantou sementes nas cabeças de imensos inovadores. O ex-presidente dos EUA, Barack Obama falou que a leitura o ensinou a ser quem ele é e no que acredita. Mesmo que você não tenha ambições tão grandes, ler livros poderá ceder um impulso à tua carreira. Foi comprovado que o hábito poderá conter o estresse, impulsionar o funcionamento do cérebro e até mesmo aperfeiçoar a empatia.
Isso sem mencionar os proveitos óbvios que todas os detalhes contidas em tuas páginas podem trazer. Confira abaixo um guia com os privilégios comprovados da leitura de livros – e saiba como se englobar ao clube de pessoas que executam isto por pelo menos uma hora todos os dias. Seja empático. Embora o universo dos negócios geralmente deixe de lado a inteligência emocional em detrimento de características como autoconfiança e perícia de tomar importantes escolhas, nos últimos anos a empatia vem sendo amplamente considerada como uma aptidão sério.
De acordo com um estudo de 2016 da consultoria de recursos humanos Development Dimensions International, líderes mais empáticos tendem a ser 40% mais garantidos. Em 2013, o psicólogo social David Kidd debruçou-se sobre quais atividades poderiam levar a uma maior empatia. Junto com um colega da New School for Social Research em Nova York, Kidd decidiu investigar se a leitura podes aprimorar a chamada teoria da mente – a capacidade de perceber que temos pensamentos e desejos diferentes. Não é o mesmo que a empatia, no entanto acredita-se que as duas habilidades estejam intimamente ligadas.
Para isso, pediram aos participantes do estudo que lessem trechos de livros renomados da “ficção literária” – como Grandes Esperanças de Charles Dickens – ou ficção popular, como thrillers policiais e romances. Outros foram convidados a ler um livro de não-ficção ou não lerem nada. Posteriormente, os pesquisadores analisaram se a hipótese da mente dos participantes havia melhorado.
Por outro lado, a mencionada ficção popular foi tirada de uma antologia, sem o mesmo endosso dos críticos. Os pesquisadores imaginavam que essa escrita eventualmente seria de baixa particularidade e talvez com personagens unidimensionais que agem de maneira mais previsível. Os resultados foram impressionantes: os leitores da ficção literária endossada pelos críticos obtiveram as maiores pontuações em todos os testes comparados com aqueles que leram ficção popular, não-ficção ou nada.
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E, se bem que os pesquisadores não tenham medido diretamente o choque da teoria da mente no universo real, Kidd diz ser quase direito surgir à conclusão de que os leitores regulares experimentam um crescimento de empatia. Além de aperfeiçoar tua experiência de se classificar com colegas e subordinados, a empatia podes transportar a reuniões e colaborações mais produtivas. Cristina Chipurici aprendeu a ler sozinha quando tinha quatro anos de idade. Quando foi tomada por tua nova paixão, ela diz ter devorado todos os livros na moradia de seus pais.
Mas, deste jeito, alguma coisa aconteceu. Além de aprimorar sua prática de se correlacionar com colegas e funcionários, a empatia poderá conduzir a reuniões e colaborações mais produtivas. Ela reaprendeu a adorar a leitura e acabou desenvolvendo o The CEO Library, um web site sobre isto os livros que moldaram as carreiras das pessoas mais bem-sucedidas do mundo, de autores a políticos, passando por magnatas do investimento. Se há uma moral nessa história, é ler pelo motivo de você quer – e nunca permitir que isso se torne uma obrigação.
Embora o estereótipo de um bibliófilo seja uma pessoa que ande por aí com dezenas de livros de papel e cuide de tuas cópias de primeira edição como se fossem preciosos artefatos antigos, não tem que ser a todo o momento assim. Kidd. “Não é o impecável, contudo tenho longo tempo para ler.” Quando está indo e voltando para o serviço – não dirigindo!